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「現状」を変化させ、望みを叶える方法を知りたいあなたへ。
必要なのは、あなたが「いい気分」になれる方法を、理解すること。
「いい気分ドットコム」は、あなたが自らの決意により、実生活に驚くべき
プラスの変化を引き起こせるための、情報やヒントを提供しています。
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3月4日(木)
「内なる声」からの回答その16
「内なる声」からの回答その15
「内なる声」からの回答その14
「内なる声」からの回答その13
「内なる声」からの回答その12
「内なる声」からの回答その11
「内なる声」からの回答その10
●コンテンツ更新:3月9日(火)
宇宙一のそもそも論
~あなたが生まれた世界のしくみ
状況と少し距離を置く
ゲームの本質を理解する
5分でいい気分になれる講座
~イライラ・ゆううつ・苦手な人に
さようなら!
さかさまにしか答えはない
まず「成功」をみつめよう
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コンテンツメニュー 一覧
宇宙一のそもそも論
~あなたが生まれた世界のしくみ~
宇宙一ホッとする人生の基礎知識!
「エイブラハムの教え」備忘録
そもそも地球に生まれた経緯
願望のロケットと生命の川
「引き寄せの法則」とは
「意図的な創造の方法論」とは
「許容し可能にする術」とは
節目ごとの意図確認
願望を実現させるには
病を治すためには
願いを叶える7つのルール
いまホッとする言葉を探そう①
いまホッとする言葉を探そう②
「リアリティ・トランサーフィン」備忘録
ネガティブな幻想の正体
「振り子」からの解放へ
ゲームへの挑戦状
過剰ポテンシャルと平衡力
「罪悪感」と縁を切る
「重要性」と縁を切る
あなたが「選択」しているもの
「魂」と「理性」の一致へ
あなたの目的と扉
あなたの目的を見つける方法
「所有し行動する」決意
「調整」の法則と秘訣
ゲームの本質を理解する
状況と少し距離を置く
5分でいい気分になれる講座
~イライラ・ゆううつ・苦手な人にさようなら!~
人生を変えるストレス対策講座ここにあり!
読めばわかる。本当にいい気分になれる方法。
はじめに
ストレスは「思考」から生まれる
ストレスをなくすと決意する
関心を向ける対象を変える
「いい気分」になれば願いは叶う
5分で気分が良くなる対策
問題を「解決しよう」とするのをやめる
「気分」が悪いなら「思考」にウソがある
「思考」の中のウソを発見してみる
「いい気分」になれることを考える
超図解!頭の中を覗いてみよう
「気分」が良いときの頭の中
「考えている」ときの頭の中
「気分」が悪いときの頭の中
「いい気分」になれる頭の中
「いい気分」になれる練習
罠にはまらないことを思い出す
「望んでいること」を考える
ほんの少しだけ考え方を変える
「信念」を変化させていく
「幸せの流れ」につながっておく
つねに「感情」に注意を払う
「考えない」という選択
「いま現在」の瞬間を100%生きる
「考え方のクセ」を変える
すべてはうまくいっている
新しい習慣へ
「思い出す」という不断の実践
なにもしなければ雨はやむ
「感情」の誤解を解いておく
「感情」を眺めながら「思考」する
静かなる情熱を心に抱く
「苦手な人」にさようなら
自分を認めて尊重する
「ありのままの自分」に戻る
すべての人に自由を認める
苦手な人が消えない理由
あなたを困らせる人の心理
人生を変える「賢者の選択」
「嫌いな人」にさようなら
「許せない人」にさようなら
「苦手な人」にさようなら
前に進むために
「最終目的」を決定する
目的達成への最短距離
ポジティブな「選択」とは
自分自身への「言葉がけ」
ネガティブな感情に居場所を与える
まず「成功」をみつめよう
さかさまにしか答えはない
もっといい気分になりたい!
~朝から晩までワクワクに変わる知識~
生活に密着した効果的な方法やアイテムで
もっともっといい気分になる工夫をしよう!
朝からいい気分を探そう
早朝に「特別な時間」をつくろう
人生を変える「瞑想」をしよう
アファメーションを貼ろう
ワクワク便利な手帳をつくろう
最高のリラックス音楽を聴こう
半身浴でサウナ気分を楽しもう
「自分の香り」を好きになろう
自宅で本格エアロバイクしよう
ダイエットしないで痩せよう
作業時間を充実させよう
人生を変える対話
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