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もっと「現状」を変化させ、いいことを起こす方法を本気で知りたいあなたへ
必要なのは、明るくて「いい気分」になれる方法を、理解することだ。
宇宙一のそもそも論
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更新情報
●コンテンツ：７月１日（水）
「ありのままの自分」に戻る
ゲームへの挑戦状
自分を認めて尊重する
●管理人ブログ：7月3日（金）
お知らせです。
ハイヤーセルフの望み
必殺！ドラゴンスピーチ！
　幸せでなければ幸せな場所に到達することはできない。
　「引き寄せの法則」はつねに今のあなたの波動に働く。
　　　　　　　　　　--エスター・ヒックス・エイブラハムの教えより
あなたが「いい気分」を感じること以上に大切なことはありません。
「いい気分ドットコム」は、あなたが自らの決意により、実生活に
驚くべきプラスの変化を引き起こせるようになるために、あらゆる
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ホッとしたい ラクになりたい ワクワクしたい
宇宙一の
そもそも論
あなたが生まれた世界のしくみ
まずは「引き寄せの法則」をはじめとする宇宙の法則を理解しよう！
５分でいい気分になれる講座
イライラ・ゆううつ・苦手な人にさようなら！
読めばわかる！本当にいい気分になれる方法。
もっといい気分になりたい！
朝から晩までワクワクに変わる知識
もっといい気分になれる、生活に密着した効果的な方法やアイテムをご紹介！
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1日=24時間に起こった事件を、1話60分の24話構成で
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暗殺事件を軸に、テロ、誘拐、CIA内部の逆スパイなど、
複数の事件が同時多発！！
世界14カ国でセンセーションを巻き起こした画期的TV
シリーズ！このＤＶＤぜ～んぶみても、ジャック・バウアー
の非常にタイヘンな３日間をリアルタイムで観ただけ
という感覚がまたおもしろい。。。
物事を深刻に考えることなんかやめちゃって
大いにハマっちゃいましょ～！
あたたかくなってきましたね。
心も陽気でいきましょう♪
ユキ

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　 テレビ番組をチェックする -Yahooテレビ
　 最新映画情報をチェックする -goo映画
　 面白い動画を探してみる -You tube
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　 安くてお得なお買い物をする -楽天市場
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　 CDの曲を視聴してみる -TSUTAYA online
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コンテンツメニュー 一覧

宇宙一のそもそも論
～あなたが生まれた世界のしくみ～
宇宙一ホッとする人生の基礎知識！

「エイブラハムの教え」備忘録
　　 そもそも地球に生まれた経緯
　　 願望のロケットと生命の川
　　 「引き寄せの法則」とは
　　 「意図的な創造の方法論」とは
　　 「許容し可能にする術」とは
　　 節目ごとの意図確認
　　 願望を実現させるには
　　 病を治すためには
　　 願いを叶える７つのルール

　　 いまホッとする言葉を探そう①
　　 いまホッとする言葉を探そう②


「リアリティ・トランサーフィン」備忘録
　 　 ネガティブな幻想の正体
　　 「振り子」からの解放へ
ゲームへの挑戦状


　５分でいい気分になれる講座
　　～イライラ・ゆううつ・苦手な人にさようなら！～
　　人生を変えるストレス対策講座ここにあり！
　　読めばわかる。本当にいい気分になれる方法。

　　　 はじめに
　　　　　 ストレスは「思考」から生まれる
　　　　　 ストレスをなくすと決意する
　　　　　 関心を向ける対象を変える
　　　　　 「いい気分」になれば願いは叶う

　　　 ５分で気分が良くなる対策
　　　　　 問題を「解決しよう」とするのをやめる
　　　　　 「気分」が悪いなら「思考」にウソがある
　　　　　 「思考」の中のウソを発見してみる
　　　　　 「いい気分」になれることを考える

　　　 超図解！頭の中を覗いてみよう
　　　　　 「気分」が良いときの頭の中
　　　　　 「考えている」ときの頭の中
　　　　　 「気分」が悪いときの頭の中
　　　　　 「いい気分」になれる頭の中

　　　 「いい気分」になれる練習
　　　　　 罠にはまらないことを思い出す
　 　　 「望んでいること」を考える
　 　　 ほんの少しだけ考え方を変える
　 　　 「信念」を変化させていく
　　　　　 「幸せの流れ」につながっておく
　 　　 つねに「感情」に注意を払う
　　　　　 「考えない」という選択
　　　　 「いま現在」の瞬間を100％生きる
　　　　　 「考え方のクセ」を変える
　　　　 すべてはうまくいっている

　　　 新しい習慣へ
　　　　 「思い出す」という不断の実践
　　　　 なにもしなければ雨はやむ
　　　　 「感情」の誤解を解いておく
　　　　 「感情」を眺めながら「思考」する
　　　　 静かなる情熱を心に抱く

　　　 「苦手な人」にさようなら
　　　　 自分を認めて尊重する
　　 「ありのままの自分」に戻る

もっといい気分になりたい！
～朝から晩までワクワクに変わる知識～
生活に密着した効果的な方法やアイテムで
もっともっといい気分になる工夫をしよう！

　　　 朝からいい気分を探そう
　　　 早朝に「特別な時間」をつくろう
　　　 人生を変える「瞑想」をしよう
　　　 アファメーションを貼ろう
　　　 ワクワク便利な手帳をつくろう
　　 最高のリラックス音楽を聴こう
　　 半身浴でサウナ気分を楽しもう
　　 「自分の香り」を好きになろう
　　 自宅で本格エアロバイクしよう
 　　　 ダイエットしないで痩せよう
　　 作業時間を充実させよう
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