人生を変えるストレス解消法・対処法講座―ここにあり。

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読めばわかる。本当にストレスをなくす方法。

メニューの一覧は、各記事の一番下にあります。

あなたが、ストレスをなくす方法やストレスをためない方法をきちんと理解し、いい気分でいるコツをつかもうとしなければ、現状は変化してくれません。

『5分でいい気分になれる講座』は、あなたが本当のストレスの原因や対処法を知り、本当にいい気分になる方法を理解できるように解説しています。
いい気分でいる練習方法も、しっかりお伝えします!

いい気分でいることができずに困ったときにはぜひ、この講座を思い出してください。

YouTube動画でも解説しています

スピさまと秋元ユキの部屋』チャンネルの、再生リストー5分でいい気分になれる講座(リメイク版)動画で解説中。

2009年に初公開したこの講座は、現在スピリチュアルな見解も加えたリニューアルを実施しながら、動画解説と共にお贈りしています。

なぜそういったお話ができるのか・・・スピリチュアルな存在とのエピソードはこちら

私は2009年から、スピリチュアルなお悩み相談のお仕事をしています。

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ストレスの原因と対処法

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