いい気分ドットコムの秋元ユキ(@yuki_i_kibun)です。YouTubeはこちら！
読めばわかる。本当にストレスをなくす方法。
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『5分でいい気分になれる講座』は、本当のストレスの原因や対処法を知り、本当にいい気分になる方法を理解できるように解説しています。
いい気分でいる練習方法も、しっかりお伝えします！
あなたが、ストレスをなくす方法やストレスをためない方法をきちんと理解し、いい気分でいるコツをつかもうとしなければ、現状は勝手に変化してくれません。
いい気分でいることができずに困ったときにはぜひ、この講座を思い出してください。
YouTube動画でも解説しています
いい気分ドットコムのYouTube動画で、より詳しく解説しています。再生リストー5分でいい気分になれる講座(リメイク版)はこちら。
2009年に初公開したこの講座は、現在スピリチュアルな見解も加えたリニューアルを実施しながら、動画解説と共にお贈りしています。
なぜそういったお話ができるのか・・・スピリチュアルな存在（スピさまと呼んでます）とのエピソードはこちら
私は2009年から、スピリチュアルなお悩み相談のお仕事をしています。
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