秋元ユキ＠いい気分ドットコム

誰もが、「自分が何を好んでいるのか」ということを、知りたがっている。「自分が好んでいるもの」を、選択したがっている。自分が「中心にしたい気持ち」を、手放したくないと感じている。あなたが何を中心にするのかを決めていなければ、中心とするものがな...

あなたが困っているときには、「困ったこと」が黒い雲のように、あなたの身体にまとわりついている、というふうに考えてみて欲しい。あなたはその「困ったこと」の黒い雲を剥がそうとして、手足をばたつかせているのだと、想像してみて欲しい。「困っている状...

何かをおこなっていく手段を探っていくうちに、あなたは、素晴らしい景色を見ることもあれば、なぜこんな景色かと目を疑いたくなるような景色にも出会うだろう。だが、あなたが見ている景色に「意味」はない。景色は変わるし、あなたがその景色をコントロール...

あなたは「大地」の上に立ち、「愛」を感じる方向へと移動していくことを望んでいる。あなたの心には、「愛」の方向を探す、コンパスのような指針が存在している。ところがその指針とは、あなたが「動く」ということをしない限り、その針を動かそうとはしない...

あなたの進んでいる道は、「進む」というよろこびを伴う道であり、留まることを苦しみとする道である。そして、あなたが歩く道の途中に何があるかと言えば、そこには「困ったこと」がある。あなたが移動する動機となるのは、「素晴らしい感情」ではない。あな...

あなたはいま、「一本の道」の上ではなく、大きく開けた「大地」の上にいるという考えをもってみて欲しい。そういう「大地」というものが存在するとして、あなたはそんな「大地」の上で、ひとところに留まっているのが苦しい。そのとき、あなたは、そこから位...

人は、慣れた場所へと留まり、そこに安住したいとする欲をもっている。あなたは、ある一定の感覚を得られたら、その感覚を基準として、自分の身動きを考えるといった姿勢を好んでいるのではないだろうか。つまり、変化というリスクを好まない自分を強く感じる...

あなたは、「ここにある一本の道を進めばよい」と示されるあなたの道を、期待しているだろうか？そう思うのであれば、「一本の道」は現れない。しかし、あなたが「一本の道などあるまい」と考え、その開けた場において、「どう進むのがよいか」を決めて歩むの...

あなたにとって、「困っている」ことがあるならば、そこにたたずんでいることを終わらせ、「進む」ということを考えるのみ。あなたが、道を進むにあたり、「試行錯誤」というものは、必ず心要となる。「試行錯誤」とは、何も難しいことを何度も重ねて、苦労を...

「困ったことを考える」というのは、「その場にたたずむ」ということである。「困っているのだから、動けない」と、あなたは思うのかもしれない。しかし、あなたが「困る」ということを考えていられる「いま現在」とは、それほど困っている事態ではないのであ...