目指せ!快適生活 とりとめのない日記はつけるな!楽しく有意義な「10年日記」「100年日記」をつけよう 日記をつけるなら、毎日とりとめのない文章を書こうとするのではなく、「10年日記」をつけることをおすすめします。 「これからの自分は、ものすごく変化していくのだか... 2018.12.16 2023.01.01 目指せ!快適生活
目指せ!快適生活 目標を見据えるパワーが継続!アファメーションを貼ろう アファメーションとは、「自分が望んでいること」を肯定的な言葉で、簡潔に表現することです。 アファメーションが書かれたものを目につくところに貼っておき、朝目覚めた... 2018.11.23 2021.10.06 目指せ!快適生活
目指せ!快適生活 なんだかやる気がでない?カレンダーを変えてみよう! あなたのおうちにあるカレンダーは、どんなカレンダー? シンプルな卓上カレンダー? それとも、美しい景色の写真がついた壁掛けカレンダーでしょうか? デジタルカレン... 2019.01.28 2019.01.29 目指せ!快適生活
目指せ!快適生活 何を始めればいいのかわからない?まずは片づけ・掃除を上手にしよう 「いい気分ドットコム」の個人サポートでお悩みのメールを拝見していて、とても多いのが、 「何かを始めたいと思うのだが、何をすればよいのかわからない」 という内容を... 2018.12.16 2018.12.26 目指せ!快適生活
目指せ!快適生活 30日間無料で「ながら読書」!アマゾンでKindle本(電子書籍)を読もう Kindle本(電子書籍)は、Kindle電子書籍リーダーやタブレットではもちろんのこと、パソコンでもスマートフォンでも、いつでもどこでもお好きなときに、お好き... 2018.12.16 目指せ!快適生活
目指せ!快適生活 予定を書くだけの手帳なんてつまらない!ワクワク便利な手帳を作ろう 「この手帳を開けば、自分に必要なことがすべてわかる!」 ・・・と言い切れるほどスグレモノで、毎日ワクワクしてしまうような手帳を作ってみませんか? 毎日を活性化さ... 2018.12.04 目指せ!快適生活