秋元ユキです。(￣▽￣)ノ
寒くなってきましたね。
あぁ、もう１１月かぁ。早いなァ…。
というワケで、「内なる声」との対話の更新です。
※私は現在、「自分」のことや、ハイヤーセルフのことについて、わかりやすく表現した書籍をつくるということを進めています。
内なる声 :それで、どんな感じ？
ワタシ :毎日がんばってます。φ( ゜゜;）ノ ゜
あーもう、１日、２４時間では足りないよ～。
内なる声 :何が足りないって？
ワタシ :え？時間ですよ。時間。
毎日、時間が過ぎるのが早いんです。
内なる声 :「時間が足りない」ってのは、変な話だね。
時間ってのは、よく「足りない」と言われるけど、分量の問題ではなく、スピードの問題でしょ？
スピードが早いか遅いかってことを言うのなら、「時間のスピード」は変わってないのだから、「あなたの理想とする仕事のスピード」に比べて、「あなたの現在のスピード」が遅いだけなんだから、それは「足りない」のではなく、「私が、遅い」って思ってるってことであって、べつに遅くともいいと思うんだけど。
ワタシ :そのとおりですが、身もフタもなーい(((p(>□<)q)))
まぁ、たしかに、遅くともいいんですけどね…。
もう、年内に間に合わせようとして焦るのやめようかなー…
内なる声 :あなたの考えってのは、いつも「何かをするのかどうか」というところからはじまるんだね。
「間に合わせようとするかどうか」が大切なの？
ワタシ :勝手に〆切スケジュールを決めて、「間に合わそう」とすることによって焦ってるのはおかしいので、スケジュールの方をもっと余裕あるように変えた方がいいかなぁと思って…その方が楽しめますし。
でも、早く仕上げたいんだけどなァ。
(´・ω・｀)
内なる声 :仕上げたいのだから、仕上げようとすればいいのであって、スピードはどうでもいいのでは？
ワタシ :そうですか？スケジュールどおりにいってなくても、いいってことですか？
内なる声 :あなたの「理想のスピード」を掲げて、つくったスケジュールなんだから、そうなるのでは？
ワタシ :はっ・・・∑(￣ω￣;)
・・・そういえば・・・
「理想のスピード」でつくった…もともと、無理なスケジュールなのか…
だけど、「書き換えなくていい」って言ってたじゃないですか。
内なる声 :書き換えなくとも、守れなくとも、そこに希望があるのだから、仕方ないじゃない。
ワタシ :はあ(￣‥￣;) ？
ちっともわからんですよ。
内なる声 :まぁまぁ。どうなるかはともかく、できるだけ早くなるといいね。
ところで、あなたは、何を感じながら、その書をつくってるの？
ワタシ :書籍の前半部分の、「ハイヤーセルフ」についての説明の編集がだいたい終わったんですが、すごい面白いです…
なんか、自分で書きながら、自分が生まれた時の世界の記憶が甦ったような錯覚が起こりそうでした。「おぉ…これは面白い…」と思いながら、書いてます。
内なる声 :そう。それで、いまは中盤？
ワタシ :はい。この書籍を書いてて面白いのは、「自分」のことを確認したり、理解を実感したりしながら、進めていけることですねぇ。
スケジュールに焦ってるのは、もったいない。
もっと、じっくり「実感」していきたいなぁ。
内なる声 :そうすれば、いい。
誰もあなたを、急かしてないじゃない。
ワタシ :うーん…だけど、ゆっくりじっくりしてたら、完成は春以降になってしまいそう。それもちょっとなァ…。
内なる声 :あなたが、「実感」に集中しないと、進めないよ。
早くしたければ、早くあなたの集中力をアップさせないとね。
ワタシ :集中力って、どうやってアップするんです？
これ以上、できるものなのでしょうか？
内なる声 :何言ってるの？いまの何倍かは上げれるよ。
ワタシ :えー…(￣○￣;)
こんなに時間がとぶように過ぎてるのに？
内なる声 :時間ではなく、持続力ってことだね。集中している時間が長くなってくると、続かなくなってくる頭の回転を、続けられるようにするために、休憩をはさんだりしてるでしょ？
休憩の時間と、頭を回転させている時との、頭の状態の差がありすぎるんだよ。
だから、「休憩」からまた「集中」するために、エンジンをかける時間が必要になる。
休憩中にも、「集中」を続けようとすると、疲れてしまうでしょう？
だから、「集中」の方を、もう少し持続できる程度に、ずっとエンジンをかけたままにして、もう少しその進み方に一定のリズムをつけてごらん。
一気に走って、バタッと休もうとしない。足をずっと動かしたまま、休んでいる時にも、軽くウロウロしてる感じ。わかる？
ワタシ :わかります！(☆Д☆)ｷﾗﾘｰﾝ♪
一気に走って、バタッと休もうとしてました！！
おぉ、なるほど～…そうするのか…
ヨシ。がんばります！
内なる声 :うん。じゃあね。
…というワケで…
いろいろ、コツをつかむってのは、難しいものですね。
まぁ、焦らず行きましょう。
♪～♪～♪～┏( ￣▽￣）┛ﾘｽﾞﾑｦﾂｹﾙ
